co mozna zrobic

Zaniżanie wartości Iu w GH to norma. Pomijam już wygłaszanie opinii n/t litewskiego somatogenu. Niby coś tam jest, ale to ruletka jakich mało. JinTropina jakbym miał kupować, to albo w PL od szczególnie zaufanego dila, albo prosto z Chin. Dostałem cynk od zaprzyjaźnionego lekarza, że gdyby w UC łapneli GH w paczce to nic z nią nie moga zrobić. [...]

1700kcal powinnas jeść a jak sie wkrecisz to nawet więcej. I zacznij robic wypiski w ten sposób nawiązujemy kontakt na podstawie tej wiedzy mozna doradzać. Na razie zaprzeczasz, że jestes krzywa, ale płaskostopie prowadzi do skrzywień co u ciebei widac, za pare lat beda kłopoty z kolanami a około 60tki wymienione biodro i wszytsko przez [...]

Mięśnie, które są widoczne jako "kaloryfer", o czym naczytałem się na tym forum, co swoją drogą też mógłbyś zrobić, najlepiej pracują przy np. przysiadach, tj. w ćwiczeniach w których muszą zadbać o stabilizowanie twojej postawy. + http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mi%C4%99%C5%9Bni_brzucha-t949283.html Artykuł podwieszony, wg. mnie w 90% [...]

1. Jakimi ciwczeniami zabudowac odcinek miedzy miesniem klatki piersiowej a kapturem, zeby kosci nie bylo widac wogole, bo mam taka jakby dziure w tym miejscu pomiedzy koscia, a kapturem JESLI DOBRZE ZROZUMIALEM O CO CI CHODZI- POWINIENES ZWIEKSZYC OGOLNIE MASE GORNEJ CZESCI MIESNIA CZWOROBOCZNEGO I SKONCENTROWAC SIE NA GORNYCH PARTIACH MIESNIA [...]

bo kijem golfowym można naprawde zrobić tosamo a nawet więcej niż kijem basebolowym co do kija basebolowego to niby nie mozna ale w praktyce nikt sie nie przyczepi jak będziesz miał w samochodzie, chyba ze chodziłbyś z nim po ulicy to wtedy jest to już wykroczenie

co do promowania Lukasza to nic dziwnego, przeciez to na nim mozna najlepszy biznes zrobic... Walczy bardzo efektownie ,medialny jest niesamowicie (np. Pride na Polsacie komentowal, nie chce sklamac ale na Eurosporcie tez go slyszalem. Jak maja z kims robic wywiad o MMA to bedzie jasne ,ze Juras cos ciekawego powie) Co do jego umiejetnosci to [...]

[...] pytalem po forach sie jak mam cwiczyc, i szczerze to był błąd bo mogłem wziąść jakies dobre ksiazki i poczytac, lepiej sie wtedy na tym wyjdzie, mi nikt nie powiedzial ze mozna cwiczyc nawet kilka razy dziennie i ze tak jest najlepiej, czesto, i krótko, dopiero w książce i akrtykulach przeczytalem. A z tym ze nie mozna trenowac 6 razy w tyg [...]

Pierwszy twój cykl to możesz zrobić np po 4 -5tyg Morfologię Estro Prolaktyna Progesteron Wydasz 80 zł lecz jakiś obraz bedziesz miał jak twój organizm reaguje . Co oczywiście nie oznacza że nie zgadzam się z Flexem tylko my jak zaczynaliśmy to o badaniach można było pomarzyć.Teraz to ja w ciemno praktycznie mogę podawać wszystko. Zakładając że [...]

Siema. Trenuję już sporo czasu i z czasem się poddaje co do mojego wyglądu ciała i siły. Od grudnia wjechałem na FBW i super siła leciała do pierszego dnia ferii, a zwłaszcza na płaskiej zrobiłem 5x5x70, 5x72,5 i tak dalej aż do 80 i zrobiłem 5 razy to były moje rekordy można powiedzieć. No i co zachorowałem siedziałem w domu dwa tygodnie bez [...]

[...] Po pierwsze jedzenie zawsze daje lepsze przyrosty niz proszek ! ZAWSZE ! a juz szczegolnie niz ostrowia! a ponadto twarog coedziennie jest o niebo lepszy niz ostrowia ! i mozna go zrobic na 100 sposowbow :D Wiec nie zarzucam nic ostrowii bo sma jadlem, ale przerzucilem sie na sojavit i mi smakuje super z mleczkiem i zgadnij czy odczulem [...]

To mógłbyś zrobić jeszcze więcej powtórzeń w tym unoszeniu bokiem tylko wiadomo ćwiczenie jest z gatunku mind muscle a nie siłowych, tutaj masz lecieć małym ciężarem z reguły ok 5kg na rękę wystarczy ale ma bark płonąć i będzie płonął jeśli będzie poprawnie technicznie wykonywany. Można by było jeszcze zrobić podciąganie wzdłuż tułowia ale [...]

[...] dokupić Chciał bym taki plan np Pon. klatka 4x8 .. itd.. z uwzględnieniem na sztangę i atlas wt. taki plan na cały tydzień raczej na wyznaczone dni bo co dzień nie mozna cwiczyć Ułatwiło to by mi bardzo życie :) Moze i jestem troszkę za młody ale mi nie chodzi żebym był takim kulturystą ja chciał bym udowodnić kolega ze dam rade zrobić [...]

Zapewne tak komentujesz, bo wyglądasz gorzej nie nie masz sily ruszyc dupy by cos ze sobą zrobić, bo po co jak można hejtować by leczyć się z kompleksów ;]

[...] jakis innych cudownych specyfikow.wtedy lepiej poszukac innej silowni. warto tez sie popytac kto chodzi,czy sa twoi ruwiesnicy i kiedy trenuja.po prostu lepiej sie cwiczy,mozna tez liczyc na rade dostosowana do wieku -jezeli chcesz w domu trenowac a nie miales stycznosci ze sportem-bedzie ciezko.z opisow i nawet filmow nie zawsze jest sie w [...]

[...] wielu czynników tak samo jaj z hgh który też może wpłynąć na obniżenie t-3.Tylko wtedy zaczynasz cykl robisz badania i w czasie cyklu je powtarzasz i ew działasz. Tak samo mozna z trenam zrobić i tak się powinno robić przed każdym cyklem na saa komplet badań,aby potem można mieć porównainie jakie zmiany zachodzą w hormonach,każdy lek na coś tam [...]

Witam, Mam trzy pytania: -jak będzie można zrealizować kupon z FB 35% zniżki? Trzeba polubić stronę na FB i co? Rozumiem, że należy zrobić zakup i wtedy dostaje się rabat? -czy kupon będzie ważny do końca marca czy do 1 marca? -jakie polecacie białko w najczystszej postaci tzn. jak najmniej BCAA i dodatków- czy wtedy brać po prostu PROTEIN 80? [...]

[...] po treningu, w dnt 10g o dowolnej porze dnia beta alanine dalbym w dt 2g przed i 2g po, w dnt 4g o dowolnej porze dnia cytruline dalbym w dawce 8g przed treningowo do tego mozna pomyslec o dodatku witaminy d3 z k2, ew. jakis fajny b-complex i epa z dha. wsio :-) trochę za dużo :-) w takim razie leć cykl na kreatynie tak żeby Ci wyszło [...]

Badania były 4 dni po ostatnim clomie (wiem okres półtrwania nie minął ale chciałem je szybko zrobić) clom poszedł ok 24 h po ostatniej turze. Myślicie, że 2 tyg. cloma dadzą radę naprostować tę padake ? Ps. I co z provirionem? można dodać żeby troszkę podratować nadszarpnięte samopoczucie ? Dzięki za szybka reakcje i odpowiedź

A wogole swoją drogą co do zmiany odżywiania - jak miałem przerwe teraz 2 tyg od siłki i diety to chodziłem po sklepie i szukałem czym by tutaj dzisiaj zrujnować swój organizm Tzn wprowadziłem cheatmeal każdego dnia przez 2 tygodnie, czasem nawet dwa razydziennie. Ludzie...takie cuda można znaleźć na półkach jak się dobrze rozglądnąć że no [...]

[...] sa te zasady, chcesz wiedziec na co sie piszesz, jasno i przejrzyscie i lubisz miec to wszystko doprecyzowane w szczegolach, takze moze taka uwaga do autorow konkursow, by na przyszlosc podawali te szczegoly wczesnie, zeby nie bylo watpliuwosci co to za konkurs, mysle ze mozna to zrobic dla Viki, ktora jest zawsze aktywna w takich konkursach.